Hora de dormir. ­čś┤

O ciclo do sono do bebê muda conforme os meses vão passando. Mas tenha em mente que cada bebê tem seu ritmo: alguns são mais dorminhocos que os outros.
Procure reconhecer os sinais do seu beb├¬ e buscar uma rotina para a hora de dormir. Assim ele vai assimilar as condi├ž├Áes e vai relaxar, permitindo vir o soninho.

  • Respeite as sonecas diurnas. Elas s├úo fundamentais para um bom sono noturno.
  • Mantenha a amamenta├ž├úo e rotina das refei├ž├Áes mesmo ├á noite. Isso ajuda a aumentar o n├║mero de horas totais de sono noturno.
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    Conta pra gente aqui nos coment├írios, como ├ę o soninho do seu beb├¬ e se voc├¬ tem algum segredinho que ajuda na soneca. ­čą░

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